voathai_fat_and_brain_nm

ผลการวิจัยบ่งชี้ว่าไขมันอิ่มตัวทำให้สมองเสื่อมลงในการทำความเข้าใจรับรู้และมีความทรงจำเลวลง วิธีแก้คือให้เลือกรับประทานไขมันที่ดีแทน